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Archive for the ‘beneficios del té’ Category

El té es uno de esos raros placeres que no solo disfrutamos sino que es saludable.

Los científicos de oriente y occidente han comprobado que tomar té regularmente produce beneficios, entre ellos:

– disminuye el nivel de azúcar en la sangre, evitando diabetes y obesidad

-combate los radicales libres, inhibiendo el proceso de degradación de las células.

-ayuda a mantener las arterias sanas, previniendo accidentes cardiovasculares y manteniendo niveles adecuados de colesterol.

-ayuda a prevenir caries en especial el té verde

-el mayor consumo de té verde disminuye el riesgo de contraer cáncer de piel,

esófago, pulmón, mama, colón y vejiga.

-contiene vitamina C que ayuda a reducir el estrés, combatir infecciones y fortalecer el sistema inmunitario.

-posee flavonoides que protejen la piel  de la radiación ultravioleta y retrasan el proceso de envejecimiento .

-además mejora la resistencia de los capilares, por lo que resulta adecuado para prevenir la aparición de las famosas ” arañitas ” que suele estar presente en las personas que tienen celulitis.

– los flavonoides tienen propiedades anti inflamatorias y analgésicas.

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 Jabones de

Té   verde

 orgánico

   y 

manzanilla

 

Como ya sabemos el Té verde aporta antioxidantes y previene el envejecimiento prematuro de la piel.

Además de aportar vitaminas y minerales.

La manzanilla, es una hierba   aromática  , utilizada desde hace siglos con fines medicinales.

Pertenece a la familia de las margaritas y tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas.

Es calmante ( actua como un sedante suave en estados de irritabilidad, tristeza y ansiedad).

Descongestiona la piel  y alivia gripes, sinusitis, asma entre otras cosas más.

El sentido del olfato esta intimamente conectado al sistema límbico que es el que regula nuestras emociones.

La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los aceites esenciales para uso terapéutico, dado que la conciencia registr el aroma con la ambientación.

De esta manera actúan los aromas…armonizandonos emocional y espiritualmente…..

  Cuidemos nuestro cuerpo y nuestro espiritu !!!

 Dediquémosle un tiempo… de relax !!!

 

mas info sobre jabones

                   www.marianadelasflores.blogspot.com

                   

 

 

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 ” El Té despierta el buen espíritu y

los  pensamientos sabios.

Refresca el cuerpo y tranquiliza el

ánimo.

Si estas decaído, el Té te estimula. “

                             

                                      Shen nung

 

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Té + espíritu

  

     Existe una creencia China que dice que tomar Té nos hace ser más compasivos….

Te propongo que ante tu taza de

Hagas una pausa para  dar graciasen silencio por estar viva. La gratitud tendrá un efecto extraordinario.

El gran filósofo estóico romano Epícteto tenía una enseñanza que se relaciona directamente con la gratitud. Decía que ” cada cosa tiene dos asas, una por la que es llevadera, otra por la que no lo es” . Toda circunstancia en la vida, incluso la pero, tiene estas dos asas. La infelicidad es el resultado de llevar las situaciones por el asa incorrecta, la felicidad, por la correcta. Sintámonos agradecidos de que todo tiene un asa por la que se lo puede llevar! El desafio es encontrarla!! ¿Cómo? indudablemente una forma es practicar la gratitud. Pongamos como ejemplo la pérdida de un ser querido. El asa por la que no puede llevarse es la angustia excesiva, la desesperación o la depresión. El asa por la que si se puede llevarse es tu gratitud por los buenos momentos pasados y todos los buenos recuerdos.

La gratitud es el asa por lo que todo puede llevarse. Sentite agradecido de ser quien sos constantemente y tu satisfacción inspirará la gratitud de los demás.

 

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 El arte del Té es una forma de meditación. 

Hay que poner lo más ínfimo en el lugar más elevado.

Transformar lo ordinario en extraordinario,

convertir la tierra en cielo.

Hay que reconciliar los extremos,

de modo que no halla separación entre ellos.

El zen dice que tanto lo ordinario como lo extraordinario, tanto la tierra como el cielo, son una realidad, no son cosas diferentes, reconcílialas  y

entonces el Té deviene en oración 

y lo más profano se convierte en lo más sagrado.

El Té es el símbolo de ello.

                                                      Osho       

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El Té es uno de esos raros placeres que no solo lo disfrutamos sino que es saludable.

Los científicos de Oriente y Occidente han comprobado que tomar té regularmente produce muchos beneficios, entre ellos:

Disminuye el nivel de azúcar en la sangre, evitando diabetes y obesidad.

Combate los radicales libres, inhibiendo el proceso de degradación de las células.

Ayuda a mantener sanas las arterias, previniendo accidentes cardiovasculares y manteniendo niveles adecuados de colesterol.

Ayuda a prevenir caries, en especial el té verde, elimina la grasa corporal excesiva y controla la presión sanguinea.

Es un poderoso anticancerígeno.

Contiene vitamina C, que ayuda a reducir el estrés, combatir infecciones y fortalecer el sistema inmunitario.

Se ha encontrado asociación entre el té verde y un menor riesgo de diferentes tipos de cáncer: de piel, esófago, pulmón, mama, colón y vejiga.

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