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Archive for June 20th, 2011

El té es uno de esos raros placeres que no solo disfrutamos sino que es saludable.

Los científicos de oriente y occidente han comprobado que tomar té regularmente produce beneficios, entre ellos:

– disminuye el nivel de azúcar en la sangre, evitando diabetes y obesidad

-combate los radicales libres, inhibiendo el proceso de degradación de las células.

-ayuda a mantener las arterias sanas, previniendo accidentes cardiovasculares y manteniendo niveles adecuados de colesterol.

-ayuda a prevenir caries en especial el té verde

-el mayor consumo de té verde disminuye el riesgo de contraer cáncer de piel,

esófago, pulmón, mama, colón y vejiga.

-contiene vitamina C que ayuda a reducir el estrés, combatir infecciones y fortalecer el sistema inmunitario.

-posee flavonoides que protejen la piel  de la radiación ultravioleta y retrasan el proceso de envejecimiento .

-además mejora la resistencia de los capilares, por lo que resulta adecuado para prevenir la aparición de las famosas ” arañitas ” que suele estar presente en las personas que tienen celulitis.

– los flavonoides tienen propiedades anti inflamatorias y analgésicas.

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