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Archive for March 26th, 2011

Té + espíritu

  

     Existe una creencia China que dice que tomar Té nos hace ser más compasivos….

Te propongo que ante tu taza de

Hagas una pausa para  dar graciasen silencio por estar viva. La gratitud tendrá un efecto extraordinario.

El gran filósofo estóico romano Epícteto tenía una enseñanza que se relaciona directamente con la gratitud. Decía que ” cada cosa tiene dos asas, una por la que es llevadera, otra por la que no lo es” . Toda circunstancia en la vida, incluso la pero, tiene estas dos asas. La infelicidad es el resultado de llevar las situaciones por el asa incorrecta, la felicidad, por la correcta. Sintámonos agradecidos de que todo tiene un asa por la que se lo puede llevar! El desafio es encontrarla!! ¿Cómo? indudablemente una forma es practicar la gratitud. Pongamos como ejemplo la pérdida de un ser querido. El asa por la que no puede llevarse es la angustia excesiva, la desesperación o la depresión. El asa por la que si se puede llevarse es tu gratitud por los buenos momentos pasados y todos los buenos recuerdos.

La gratitud es el asa por lo que todo puede llevarse. Sentite agradecido de ser quien sos constantemente y tu satisfacción inspirará la gratitud de los demás.

 

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 El arte del Té es una forma de meditación. 

Hay que poner lo más ínfimo en el lugar más elevado.

Transformar lo ordinario en extraordinario,

convertir la tierra en cielo.

Hay que reconciliar los extremos,

de modo que no halla separación entre ellos.

El zen dice que tanto lo ordinario como lo extraordinario, tanto la tierra como el cielo, son una realidad, no son cosas diferentes, reconcílialas  y

entonces el Té deviene en oración 

y lo más profano se convierte en lo más sagrado.

El Té es el símbolo de ello.

                                                      Osho       

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